Welkom op Noordlaren.eu

OuderenGymnastiek: tijden aangepast

OuderenGymnastiek

Fit op muziek Noordlaren is nu van 9.30 tot 10.15 uur
ouderengym 2

Een bewegingsles op muziek voor vrouwen en mannen die graag op een leuke manier fit willen blijven.
De oefeningen zijn staand, lopend of liggend op de mat waarbij inspanning en ontspanning elkaar afwisselen.
Op muziek werkt u aan de conditie, maar ook de ademhaling, hartslag, lenigheid en spierconditie komen aan bod. Op een pittige manier drie kwartier sportief bezig zijn is goed voor “body en mind”!

U draagt sportieve kleding en een handdoek is nodig voor oefeningen op de mat.
Er is geen douchegelegenheid in “De Hoeksteen”.

Docent: Tineke van der Veen
Prijs: €100,-
start:
tijdstip: woensdag 09.30 – 10.15 uur
Locatie: de Hoeksteen, Lageweg 45, Noordlaren (aanmelden bij Torion)

Contact

Natasja Steenbergen
Sociaal Werker

www.Torion.nl

Bezoek- en postadres: Kerklaan 5, 9751 NK Haren

Tel: (050) 534 41 73 ,
maandag-donderdag van 09.00-12.00 uur en 13.00-16.00 uur
vrijdag 09.00-12.00 uur

Fax : (050) 535 02 49
e-mail: info@torion.nl

Praat mee over dit bericht via Facebook